Liebe trotz Kilos: Warum die Veränderung ihr größtes Abenteuer wurde
Genuss ohne schlechtes Gewissen
Viele von euch kennen sicher das Problem: Ein Gericht wirkt gesund, bis Soßen, Dressings oder fette Beilagen den eigentlichen Vorteil zunichtemachen. Genau hier setzt Lexi an. Sie zeigt auf Instagram regelmäßig, wie man kleine Kniffe anwendet, um Klassiker leichter und gesünder zu gestalten.
Ein Familienessen im Restaurant liefert ein gutes Beispiel: Statt die Kartoffel mit schwerer Sauce zu überladen, wählt sie Zimt als feine Würze. Den Fisch genießt sie ohne Mayonnaise und die Pommes werden kurzerhand durch einen frischen, großen Salat ersetzt. Das Ergebnis? Ein Gericht, das satt macht, fantastisch schmeckt und gleichzeitig dem Körper guttut – ohne Verzicht!
You must be logged in to post a comment Login