Liebe trotz Kilos: Warum die Veränderung ihr größtes Abenteuer wurde
Ein Morgen, der alles ins Rollen bringt
Selbst Menschen, die nach außen voller Optimismus wirken, kämpfen manchmal mit der eigenen Motivation. So ging es auch Lexi, die zwar sehr lebensfroh ist, sich jedoch oft nur schwer überwinden konnte, am frühen Morgen aktiv zu werden. Da sie kein Fan des frühen Aufstehens war, fühlte sich jede Trainingseinheit vor dem Frühstück geradezu unmöglich an.
Trotzdem wurde ihr klar: gerade der Start in den Tag entscheidet, wie sich die restlichen Stunden anfühlen. Auch wenn sie müde und unlustig in den Zumba-Kurs stolperte, merkte sie hinterher, wie stark dieses erste Erfolgserlebnis ihre Stimmung hob.
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